Kundalini Yoga

Kundalini yoga en sanskrit « l’énergie vitale » pour certain le kundalini est considéré comme le yoga originel.

C’est un yoga qui utilise la respiration ,le rythme, le chant, la méditation dans le but de réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous même.

Cette pratique vous permet une prise de contact avec soi même mais également de travailler tous les aspects du corps sur la santé, l’équilibre émotionnel, vitalité.

Particulièrement puissant dans ces effets, il est basé sur une pratique corporelle avec des postures dynamiques et statiques et respiratoires.

En cours de formation à l’école Amrit Nam je proposerais ce style de yoga à la rentrée.

INFORMATIONS

1 heure

Aucun horaire actuellement disponible

Cours collectif  : 15€

Cours particulier en salle : 35€

Cours particulier à domicile : à partir de 50€

Carte 10 cours* (valable 3 mois nominative et non remboursable) : 130€

* Carte valable uniquement pour les cours collectifs

DISPONIBLE A PARTIR DE JANVIER 2020

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